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声音沙哑吃什么好

发表时间:2013-08-04 16:31来源:三九养生网(www.39ysw.cn)

声音沙哑吃什么好

声音沙哑又称声嘶,是喉部(特别是声带)病变的主要症状,多由喉部病变所致,也可因其他疾病或原因所引起,比如感冒咳嗽、声带劳累。那么声音沙哑吃什么好呢?下面三九养生网小编推荐几款食疗方,不妨一试。

声音嘶哑吃什么好

●花生米60克,冰糖少许。加水煮熟,每天1次吃完。可润肺利咽,用治外感引起的失音。>>吃生姜有什么好处

●蝉蜕18克,冰糖少许。将蝉蜕拣净,与冰糖加开水冲泡代茶饮,每日1剂。此方治疗因外感、情志郁怒等所致猝然失音或声音沙哑有良效,一般连用2~3天可愈。

●黄花菜50克,蜂蜜适量。将黄花菜加水一碗煮熟,调入蜂蜜,含在口中浸漱咽喉片刻,徐徐咽下,每日分3次服。可清热利咽,用治声带劳累引起的声音嘶哑。

●咸橄榄5个,竹叶5克,乌梅2个,绿茶3克,白糖10克。共煎水,每日服2次,每次1杯。可清咽润喉,适用于久咳及劳累过度或烟酒过量引起的声音沙哑。

●胖大海5枚,冰糖适量。将胖大海洗净,同冰糖放入碗内,冲入开水,加盖浸泡30分钟后饮用。每天上、下午各1次。可清热、解毒、润肺,用治干咳音哑、咽干喉痛及扁桃体炎、牙龈肿痛等。>>咽喉疼痛怎么办

●半夏15克,加水400毫升,煎开20分钟后去渣,加食醋70毫升,待药液稍凉时,加入两个鸡蛋清拌匀,每日1剂,徐徐咽下。此方治疗慢性咽炎所致的声音嘶哑,一般服药2~3天可愈。

结语:现在知道声音沙哑吃什么好了吧,另外,科学用嗓,不要用嗓过度,平时不要过度饮酒以及进食辛辣食物,这些都会对嗓子有刺激。

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