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小儿腹泻怎么办 分清寒热虚实选食疗

发表时间:2013-06-20 23:15来源:三九养生网(www.39ysw.cn)

小儿腹泻怎么办

小儿腹泻,是夏季的常见病多发病,多见于三岁以内的婴幼儿。究其原因,多为外感风寒、暑湿热邪,内伤饮食,加上脾胃虚弱,导致脾胃运化失常,水谷不化,清浊混杂,而引起泻下,那么小儿腹泻怎么办呢?辨治小儿腹泻,应根据患儿的临床症状,分清寒热虚实,采用药膳食疗方。

伤食型腹泻

饮食不节引起腹泻,大便酸臭且有不消化奶块,肚腹胀痛,恶心呕吐,舌苔厚腻。治宜消食导滞。

苹果汤:苹果一个,洗净后连皮切碎,加水250毫升,食盐少许,煎汤代茶饮。周岁以上宝宝可以吃苹果泥。

焦三仙饮:焦山楂、焦麦芽、焦神曲各10克,加水250毫升,煎煮15分钟,取药液加入适量红糖再煮开,放温后分数次服用。

风寒型腹泻

过吃冷饮、过凉食物或腹部着凉而引起腹泻,出现大便清稀,夹有不消化物,臭气少,肠鸣腹痛,手足发凉等症状。治宜温中祛寒止泻。

姜糖饮:生姜5片,加水100毫升,煮沸3分钟,加红糖适量,趁热饮用。

山药白术粥:生山药15克,炒白术6克,炒糯米30克。将山药、白术加水煎煮后取药液,与糯米煮稀粥,加胡椒末少许、红糖适量食用。

湿热型腹泻

大便稀薄有黏液,或呈蛋花样便,常伴有腹痛腹胀、发热、口渴、小便黄少、肛周发红等症状。治宜清热利湿。

马齿苋粥:鲜马齿苋250克,洗净切碎,水煎10~20分钟,去渣,加入适量粳米煮成稀粥,频服。

乌梅葛根汤:取乌梅10只,葛根10克,加250毫升水,煮沸后改小火煮20分钟,去渣加红糖少许,分次饮用。

脾虚型腹泻

久泻不愈,多吃后即泻,大便稀薄不臭含有不消化奶块,伴面黄体弱,食欲不振,睡时露睛等症状。治宜健脾止泻。

胡萝卜小米粥:新鲜胡萝卜100克,小米50克。将胡萝卜洗净切成小块,与小米放入锅中加水煮成稀粥。

扁豆薏仁山药粥:沙白扁豆、薏米仁各30克,鲜山药60克,粳米50克,同煮成稀粥食用。

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