桑椹白芍茶

  原料:鲜桑椹30g、白芍3g、绿茶3g。

  用法:用桑椹、白芍的煎煮液泡茶饮用。

  功用:养阴柔肝,生津润燥。

  营养功效

  桑葚有改善皮肤(包括头皮)血液供应,营养肌肤,使皮肤白嫩及乌发等作用,并能延缓衰老。桑葚是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药。常食桑椹可以明目,缓解眼睛疲劳干涩的症状。桑葚具有免疫促进作用。桑葚对脾脏有增重作用,对溶血性反应有增强作用,可防止人体动脉硬化、骨骼关节硬化,促进新陈代谢。

桑椹

  它可以促进血红细胞的生长,防止白细胞减少,并对治疗糖尿病、贫血、高血压、高血脂、冠心病、神经衰弱等病症具有辅助功效。桑椹具有生津止渴、促进消化、帮助排便等作用,适量食用能促进胃液分泌,刺激肠蠕动及解除燥热。祖国医学认为,桑葚性味甘寒,具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目等功效。

  主要体现在以下几个方面:

  1.可增强免疫器官的重量

  2.能增强非特异免疫功能

  3.对体液免疫有增加作用

  4.对T细胞介导的免疫功能有显著的促进作用

  5.对细胞突变具有预防作用

  6.具有抗乙型肝炎病毒的作用和抗AIDS的作用。

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