祛寒通络药酒

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  [药物组成 熟附子45g 细辛15g 红花60g 丹参60g土元30g 苏木30g 川芎30g 大枣20枚

  [功能主治 治血栓闭塞性脉管炎。

  [用法用量 每日二次,每次30g。

  [制备方法 将上述药物浸于1500ml白酒中,一星期后即可使用。

  [注意事项 如局部红肿溃烂坏死,属湿热壅滞者,切不可用该酒,因本酒性温偏热,只宜寒湿血瘀者使用。

  [资料来源 《治疗与保健药酒》

  按:据现代实验研究,附子,细辛、红花、川芎、丹参均有扩张血管作用。有的还有抑制凝血、抗血栓形成的作用,故全方对治疗血栓闭塞性脉管炎是十分有益的。

大枣

  大枣补身不可贪吃

  中医认为能补中益气、养血安神。大枣是营养价值极高的果品,维生素C和铁也比较丰富,其中富含黄酮类化合物和大枣皂甙等保健活性成分,还有较多胡萝卜素和B族维生素。

  鲜枣富含维生素C

  鲜枣是维生素C的极佳来源,含量高达200-500毫克/100克,吃一把鲜枣就可以满足人体一天中的维生素C需求。干枣经过晒干,维生素C含量除低到十分之一左右。

  大枣补身不可贪吃

  大枣对女性具有明显的营养作用,但这种作用需要经常食用才能充分发挥。大枣有很多加工制品,可以作为零食日常食用。但是,大枣含糖分高达50%以上,热量很高,餐后作为零食吃得过多容易导致热量过剩。同时,大量食用干枣容易导致腹胀。因此建议每天食枣不超过10枚

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