龟鹤二仙茶

  原料:鹿角2g、龟板2g、枸杞5g、人参3g、红茶5g。

  用法:用350ml水煎煮鹿角、龟板、人参至水沸后15~30分钟,冲泡枸杞、红茶饮用。可加蜂蜜。冲饮至味淡。

  功能:滋精补血,益气提神。

  用途:中老年气血虚弱者。

  来源:《仙传四十九方》。

人参

  人参注意事项

  在服用人参的期间,要注意以下几点:

  1、保持良好的作息习惯,尽量避免熬夜。

  2、少吃辛辣或者刺激性食物。

  3、积极参加户外运动,放松心情。

  4、不要给自己太大的压力,学会合理减压。

  生活小常识

  1.参制品不易上火

  2.什么食物不可与人参同吃

  3.一般需要多少量

  人参养生功效

  第一,能够补五脏

  第二,对抗疲劳

  第三,治疗紧张性头痛

  第四,救命的大药

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